平衡关于生命现象,历来说法各异，各有其理,也有偏颇。“生命在于运动”，从文字意义上讲,宇宙万物都在运动之中，人的生命亦然。“生命在于静止”,也有其理，这里说说'生命在于平衡'。对于脾胃功能正常的人，不强调必须服用“开路药”，可以直接服用膏方，做到及时进补。①环境平衡：一切健康长寿的生命,必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境，创造适宜人们生活的小环境。人与环境失衡,便会生病，甚至不能生存。②营养平衡:要调和五味,不偏食。营养平衡，才能使人均衡发育生长。③动静平衡：《内经》上说：“久卧伤气”，“久坐伤肉”……要保持健康，必须做到有张有弛，劳逸结合，动静平衡。④心理平衡：情绪是生命的指挥棒，精神崩溃会导致身体崩溃。生气和忧郁可以使人生病。⑤阴阳平衡：万物均有阴阳属性，一旦阴阳失调，人就生病。《黄帝内经》说：阴性则阳病，阳胜则阴病；阳胜则热，阴胜则寒；阴虚则阳亢，阳虚则阴盛。可以说：“生命在于平衡”，失衡就会生病，以至丧生。
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早在周代，分工上已有专人掌管疾病的疗理，秦汉时期形成基本理论和技术，世代传承，如《肘后备急方》、《仙授理伤秘方》、《千金要方》、《医宗金鉴》中有大量记载。好医生其实很好鉴别，不是名气或者职称，好的医生会让你很安心，很有耐心地询问你的各种细节情况，认真谨慎地思考之后，给出诊断，并且耐心给你解释他的战略。中医正骨在长期的实践中，形成了一套独特的理论体系和完整的疗理原则及方法，积累了非常丰富的经验。中医这些简便实用且成本低的疗法在长期的实践活动中为中华民族的健康做出了巨大的贡献，不断传承发展。其中有些有文献记载，有些只在汉族民间口耳相传得以延续。
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颈椎正骨手法很多，有人将它归纳为一下几种方法：
(一)仰头摇正法。用于枕寰关节寰枢关节的旋转式错位。
(二)低头摇正法。适用于颈2-颈6椎后关节旋转式错位。
(三)侧头摇正法。适用于颈2-颈6钩椎关节旋转式错位不口侧弯侧摆式错位。
(四)侧卧摇肩法。适用于颈5-颈2椎间的旋转式错位。
(五)侧向搬按法。适用于颈2-颈6侧弯侧摆式错位和钩椎关节错位。
(六)挎角搬按法。适用于颈2-颈4后关节错位，或是关节滑膜嵌顿松解后关节肿胀者。
(七)俯卧冲压法。适用于颈胸交界区(颈6-胸3)的关节错位。
(八)侧卧推正法。适用于各种椎体前后滑脱式错位，对颈椎曲度变直、反张者也有效。
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