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6分钟前 全自动莲子加工机价格合理「勇忠机械」[勇忠机械fbbc916]内容：勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享夏季养1胃，来碗银耳莲子小米粥吧！
1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵。
2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。
3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。
4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右。
5. 放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟。
6. 成品，滑糯可口，功效强大。
勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
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勇忠机械设备厂与您分享莲子薏米粥的做法
1.用料：莲子30克，薏米30克，粳米50克，冰糖适量，水适量
2.将各材料洗净沥水，放入炖盅
3.加入清水。在电炖锅中加少量水，放入炖盅，盖好盖子，低温档隔水炖煮2小时左右
4.米烂豆酥，加入冰糖，搅拌至溶化，盛出
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勇忠机械设备厂与您分享莲子皂角米粥的做法步骤
1取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时。
2莲子入水浸泡，绿豆入水浸泡。
3银耳泡发，,泡好的皂角米，体积变大，变的透明。
4取砂锅，把泡好的原料入锅中，加入适量的水。（泡皂角米的水可连汁一起盛入锅中。）
5烧开锅后，转小火慢炖一小时，至所有原料都软烂，可调入适量的糖一同食用。
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